Chatbox

Các bạn vui lòng dùng từ ngữ lịch sự và có văn hóa,sử dụng Tiếng Việt có dấu chuẩn. Chúc các bạn vui vẻ!
17/09/2018 08:09 # 1
longnguyen993
Cấp độ: 6 - Kỹ năng: 1

Kinh nghiệm: 27/60 (45%)
Kĩ năng: 0/10 (0%)
Ngày gia nhập: 04/07/2018
Bài gởi: 177
Được cảm ơn: 0
tìm hiểu về các bài tập trị thoát vị đĩa đệm tại nhà


thường ngày đĩa đệm nằm ở khe giữa hai đốt sống, sở hữu lớp vỏ sợi bọc nhân nhày ở trung tâm. Nhờ thuộc tính đàn hồi, đĩa đệm coi như 1 phòng ban giảm sóc, bảo vệ cột sống khỏi bị chấn thương.

>> Xem thêm bài viết: https://vk.com/@thoatvidiademcotsongco321-chua-thoat-vi-dia-dem-tai-nha

Ở các người tuổi từ 30 trở lên, đĩa đệm thường không còn mềm mại, nhân nhày có thể bị khô, vòng sợi bên ngoài dễ bị rạn vỡ, rách. Trên cơ sở vật chất chậm triển khai, giả dụ có một lực ảnh hưởng mạnh vào cột sống, nhân nhày mang thể chui qua chỗ rạc vào ống sống, chèn ép rễ thần kinh, gây ra đau đớn và các biến chứng. Khi ngừng thi côngĐây gọi là thoát vị đĩa đệm và thường chiếm đến 70% đau cột sống lưng. (Tìm hiểu thêm về bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng)

I- khởi thủy

A- những xuất xứ gây ra thoát vị đĩa đệm cột sống:

1- nguyên cớ do chấn thương cột sống .

2- những tư thế trái, xấu trong sinh hoạt, cần lao.

3- Tuổi tác và những bệnh lý cột sống, bẩm sinh hay mắc phải như: gai đôi cột sống, gù, vẹo hoặc thoái hóa cột sống...

4- Cũng mang thể do di truyền ví như cha mẹ với đĩa đệm thất thường về cấu trúc thì con loại cũng dễ bị thoát vị đĩa đệm.

B- Theo y khoa cổ truyền thì thoát vị đĩa đệm sở hữu nguồn gốc sau đây dưới hai thể:

1- Thể can thận hư: chức năng của can thận bị suy yếu, phong hàn, thập, thừa hư xâm nhập vào kinh bọng đái hoặc kinh đởm làm cho kinh khí bị bế tắc gây đau và hạn chế chuyển động, lâu ngày sẽ ảnh hưởng tới can thận. Thấp lâu ngày ko giải tỏa được sẽ hóa hỏa, mặt khác kinh dân bị thiêu nhưỡng dẫn đến cân cơ bị mềm yếu, teo...

2- Thể huyết ứ: Do lao động quá sức hoặc chuyển động trái phong thái, bị chấn thương... Gây huyết ứ làm cho bế tắc kinh lạc, sự lưu thông kinh khí ko thường nhật, huyết khí lưu thông sẽ gây đớn đau, giảm thiểu chuyển động.

II- TRIỆU CHỨNG

- vượt trội nhất là đau cột sống, đau rễ tâm thần, đau tái phát phổ biến lần, mỗi đợt kéo dài trong khoảng một - 2 tuần, có khi đau âm ỉ nhưng thường đau dữ dội, đau nâng cao lúc ho hoặc chuyển di với can dự đến cột sống. Ví như ko được điều trị sẽ kéo dài không hạn định.

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ sẽ gây đau vùng cột sống cổ, đau vai, đau gáy lan xuống cánh tay.

Thoát vị đĩa đệm ở cột sống lưng sẽ đau ở sống lưng lan ra theo hình vòng cung ra phía trước ngực, dọc theo khoang liên khuông.

Thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng dẫn đến đau dây thần kinh tọa.

- phong thái của người bệnh: ngay lưng hay vẹo về 1 bên đau để chống lại sự co cứng của cơ, có khi đau quá, bệnh nhân phải nằm bất động trên giường cứng để giảm đau. Khả năng chuyển động giảm rõ rệt, rất khó thực hành các động tác: cúi, ngửa, nghiêng, xoay.

- lúc thoát vị đĩa đệm cột sống cổ ảnh hưởng tới tay, bệnh nhân chẳng thể nhấc tay hoặc co, gấp xoạc cánh tay, ví như ở vùng dây lưng tác động đến thần kinh tọa, bệnh nhân không thể nhấc nổi gót chân, mũi chân dần dần xuất hiện teo cơ, chân tê suy bì, đại tiểu tiện ko kiểm soát được.

III - CHUẨN ĐOÁN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM:

Trên thực tại, chuẩn đoán thoát vị đĩa đệm không phải dễ, thường nhầm với nhiều chứng bệnh khác. Các triệu chứng trên chỉ mang thuộc tính gợi ý

Chuẩn đoán Xquang bình thường ko phát hiện được thoát vị đĩa đệm vì bản thân đĩa đệm ko cản quang nên chẳng thể nhận ra trên phim, bởi vậy chỉ đánh giá gian tiếp thương tổn bằng hình ảnh hẹp khe đốt sống và vẹo cột sống.

Chuẩn đoán xác thực cần phải tới những xét nghiệm tiên tiến như: cắt lớp vi tính, cùng hưởng từ... Qua chậm triển khai sẽ biết được tổn thương, vị trị thoát vị của đĩa đệm vào ống sống và mức độ hẹp ống sống do thoát vị đĩa đệm gây ra.

IV - HẬU QUẢ CỦA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

Thoát vị đĩa đệm để lại những hậu quả và biến chứng nghiêm trọng như:

- có thể bị tàn phế suốt đời do bị chèn lấn tủy sống, các dây tâm thần vùng dây lưng, bị chèn lấn gây rối loạn cơ trơn tuột nên không kiểm soát được đại tiểu nhân tiện.

- ngoài ra bệnh nhân bị teo cơ ở chi nên mất khả năng cần lao kèm theo những ảnh hưởng to đến cuộc sống, hạnh phúc và sinh hoạt của người bệnh.

(Tìm hiểu thêm về những Báo cáo về bệnh thoát vị đĩa đệm )

V - phương pháp điều trị: sở hữu phổ thông phương pháp điều trị:

a - Điều trị nội khoa bằng các thuốc giảm đau như: Paracetamol, Efferalgon codein; thuốc kháng viêm ko steroid như: cerebrex, mobic… thuốc giãn cơ: myfonal hoặc tiêm hydrocrtison vào ngoài màng cứng (nơi có điều kiện vô trùng).

b - Điều trị ngoại khoa: lúc sử dụng các cách thức điều trị khác ko hiệu quả mà xuất hiện biến chứng nghiêm trọng thì phải dùng cách thức giải phẫu qua da để cắt bỏ đĩa đệm. Ngoài ra phương pháp này được chỉ định rất thi thoảng.

c - những cách thức vật lý trị liệu:

- tác động cột sống làm cho giãn những mầm cột sống nhằm dịch chuyển đĩa đệm về vị trí bình thường.

- Kéo dãn cột sống.

- sở hữu phương tiện đai lưng để giảm tác động lên đĩa đệm.

- Châm cứu, thoa bóp, bấm huyệt, thủy châm.

- Chiếu tia hồng ngoại, laser, sóng ngắn, từ trường,…

d- cách tự chữa thoát vị đĩa đệm

VI- cách thức TỰ CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

Đây là cách trị liệu tổng hợp của nắn chỉnh lệch vẹo cột sống Yumeiho Nhật Bản, thoa bóp, bấm huyệt của y khoa phương Đông và tác động vào những điểm phản xạ gan bàn chân. Bệnh nhân thao tác trên sở hữu hướng dẫn của chuyên viên, bác sĩ tại trung tâm và các bệnh viện vận dụng thành công phương pháp trong điều trị và kiểm soát đau cột sống.

phương pháp này sẽ tác động lên gân, cơ, xương, khớp, tâm thần giao cảm, đối giao cảm, huyệt vị ở lưng, vai, gáy, chi dưới và ở bụng bệnh nhân tạo ra một phản ứng liên hoàn cộng 1 khi mang diện rộng, có tác dụng điều trị rẻ có thoát vị đĩa đệm.

* Cơ chế điều trị thoát vị đĩa đệm của : tiêu dùng chính trọng lượng cơ thể để lăn, day, tỳ, đè trên con lăn giúp:

- Nắn chỉnh lệch vẹo, kéo giãn cột sống một phương pháp tự dưng, thăng bằng lại mọi phong độ sai của cột sống

- Tự thoa bóp bấm huyệt trên diện rộng và cộng 1 lúc nhờ các núm massage cao su y tế như những đầu ngón tay của bác sĩ

giải phóng sự chèn lấn lên rễ thần kinh xuất hành từ tủy sống, khai thông khí huyết, hồi phục chức năng cột sống.

- giúp cột sống được kéo giãn một cách thức đột nhiên, khiến cho bền bỉ và phục hồi những tổn thương đĩa đệm, cột sống.

Việc kéo giãn cột sống 1 bí quyết bỗng dưng sẽ trả lại khoảng ko cho khoang đốt, phóng thích sự chèn lấn vào những rễ dây thần kinh, mở con đường cho nhân nhầy quay về vị trí cũ, khôi phục lại cân bằng lực cơ của các hệ thống dây chằng. Ngoài ra còn sở hữu tác dụng lâm sàng giảm đau, do giãn cơ, giảm áp lực nội đĩa đệm, giải phóng chèn ép tâm thần. Tăng dần di chuyển của cột sống, khôi phục vị trí đĩa đệm, giảm các di chứng.

- khi được đặt dưới cột sống bị lệch vẹo, trọng lượng thân thể đè lên mặt phẳng con lăn với những tác động lăn, day, tì, đè, vận động tạo nên sự cân bằng, tự nắn chỉnh lệch vẹo xương hông, cột sống về vị trí cân bằng vốn với của nó. Sự tác động này được giải phóng các chèn ép, làm cho huyết khí lưu thông, thăng bằng âm dương, hồi phục chức năng hoạt động cột sống và của cơ thể. Chậm triển khai chính là cơ chế tác động của liệu pháp Yumeiho Nhật Bản phóng thích sự chèn lấn và hồi phục chức năng đĩa đệm và cột sống.

- Cơ chế tự trâm bóp bấm huyệt, mát-xa trên hệ kinh lạc và ảnh hưởng những điểm phản xạ gan bàn chân trên con lăn, giúp huyết khí lưu thông, âm dương thăng bằng, nâng cao cường chức năng của các cơ quan phủ tạng, sức khỏe được gia nâng cao, các thương tổn và bệnh lý can dự tới cột sống được cải thiện tốc độ hơn.

Tập phần lưng, hông, chi dưới với tác dụng tự thoa bóp bấm huyệt vùng cột sống thắt lưng, tác động vào các điểm đau cột sống (các huyệt thuộc mạch Đốc trên gai đốt sống), các điểm đau cạnh sống (là các du huyệt thuộc kinh Bàng quang), các điểm đau chạy dọc đường đi của dây tâm thần hông to (các huyệt thuộc kinh Bàng quang) và thần kinh tọa. Tác động nhất loạt đến những huyệt quan trọng vùng lưng và can hệ, thúc đẩy công năng của can thận và các chức năng phủ tạng bao gồm : thận du, bọng đái du, đại tràng du, tam tiêu du, mệnh môn, yêu dương quan, hoa đà giáp tích, ….

cách thức có tác động rộng và nhất loạt lên gân, cơ, xương, khớp, thần kinh đặc biệt ở phần mặt sau cơ thể, nắn chỉnh lệch vẹo xương hông, cột sống, phóng thích sự chèn lấn của cột sống, giải phóng sự chèn lấn thần kinh. Hệ thống huyệt đạo được khai thông, giúp thúc đẩy huyết khí lưu thông, nâng cao cường chức năng các cơ quan phủ tạng.

cùng lúc, đĩa đệm, cơ, xương, khớp được kích thích và nuôi dưỡng tốt hơn giúp phục hồi và nâng cao cường chức năng đem lại các tác dụng tích cực đối sở hữu điều trị cột sống và các bệnh cơ xương khớp, nhất là giúp hồi phục thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm.




 
Copyright© Đại học Duy Tân 2010 - 2019