Chatbox

Các bạn vui lòng dùng từ ngữ lịch sự và có văn hóa,sử dụng Tiếng Việt có dấu chuẩn. Chúc các bạn vui vẻ!
16/06/2018 14:06 # 1
anginee9
Cấp độ: 9 - Kỹ năng: 1

Kinh nghiệm: 28/90 (31%)
Kĩ năng: 0/10 (0%)
Ngày gia nhập: 18/10/2016
Bài gởi: 388
Được cảm ơn: 0
Nam giới yếu sinh lý cần phải ăn gì cũng như không nên ăn gì


“Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì?” là một trong những thắc mắc, trăn trở khiến nhiều quý ông đau đầu, nhất là những người “không may” mắc phải bệnh lý này. và trong y học từ xưa tới nay vẫn có quan niệm “dược thực đồng nguyên”, điều này có nghĩa là thức ăn và thuốc, đều đóng vai trò quan trọng trong việc trị bệnh bệnh, bệnh yếu sinh lý cũng không ngoại lệ. Phụ thuộc vào mức độ bệnh tình https://phongkhamnamkhoasaigon.com/xuat-tinh-muon/ cũng như cơ địa, thể trạng thân thể bản thân người bệnh mà sử dụng các loại thực phẩm sao cho phù hợp.

Vậy nam giới yếu sinh lý nên ăn gì?

Hàu

Loại hải sản tự nhiên này vốn là loại thực phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý phái mạnh rất tốt. Loại hản sản này cung cấp hàm lượng chất khoáng chống oxi hoá (kẽm) rất nhiều cho cơ thể nam giới. Mà kẽm lại có tác dụng góp phần dẫn đến tăng lượng tinh trùng và chống lại nguyên do dẫn tới bệnh tuyến tiền liệt như viêm tuyến tiền liệt, u xơ tiền liệt tuyến hay ung thư tuyến tiền liệt.

Vì vậy, mỗi ngày hãy ăn vài con hàu để cung cấp đủ chất khoáng chống oxi hoá cho thân thể. Tuy nhiên, buộc phải nhớ không thể nào ăn quá nhiều trong một ngày cũng như bắt buộc đề phòng món hàu sống.

Quả sung

Trong quả sung có chứa khá nhiều khoáng chất và vitamin như mangan, phốt pho, canxi, kali, clo, sắt, vitamin A, B1, B2… Do có chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan, loại quả này có tác dụng tăng cường khả năng sinh sản, chữa yếu sinh lý cũng như kích thích tình dục ở nam giới; song song còn giúp vòng bụng dễ dàng gọn gàng cũng như săn chắc.

Các loại hải sản, thịt đỏ

Những nam giới có nhu cầu tình dục thấp thì một trong các căn nguyên là thiếu kẽm, vì vậy mà nam giới nên bổ sung lượng kẽm liên tục hàng ngày với các loại thực phẩm giàu kẽm như hải sản, thịt đỏ để nâng cao sinh lý.

Với hải sản thì bạn cần ăn tôm, cua, cá, đặc biệt là cá chạch đồng. Không chỉ bổ sung hormone nam cũng như năng lượng cho nam giới, trị bệnh yếu sinh lý một cách thần kỳ mà cá chạch đồng còn có công dụng trừ độc, thanh nhiệt rất tốt.

Với thịt đỏ thì bạn phải chú ý đế thịt dê để tăng cường sinh lý nam, để cho công dụng tốt hơn bạn nên chế biến thịt dê cùng táo đỏ.

Hành tây

Giới y học coi hành tây là một loại thần dược sẽ tăng cường sinh lực cũng như cải thiện khả năng của phái mạnh một cách hiệu quả. Hãy thêm loại thực phẩm này vào bữa cơm hàng ngày, vừa ngon miệng, vừa nâng cao sinh lực.

Súp lơ xanh

Trong súp lơ xanh có chứa thành phần gồm lượng lớn beta – carotene, kali và vitamin C. Loại thực phẩm này có tác dụng thúc đẩy hoạt động của các tuyến nội tiết, đồng thời tăng cường nhu cầu tình dục.

Thực phẩm khác

Ngoài ra, để tăng cường khả năng sinh lý, nam giới cũng nên bổ sung một số loại thực phẩm như trứng cút, gừng, bơ, dầu ô liu, sushi, hạnh nhân, trà nhân sâm, dâu tây, chocolate….

Yếu sinh lý không nên ăn gì ?

Các loại thực phẩm như rau răm, đậu tương, đậu nành cũng như các chế phẩm từ đậu nành.

Các loại thực phẩm cay nóng (ớt, tiêu, quế…) hay có chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá…).

Hơn nữa, phụ thuộc vào thể trạng của từng người mà nam giới bắt buộc có phương thức kiêng cử hợp lý:

hiện tượng bệnh yếu sinh lý do thận âm hư thì buộc phải tránh các loại thực phẩm có tính cay nóng như thịt chó, thịt dê, rau hẹ, nhãn, vải, lục nhung, ớt, hạt tiêu, quế, hồi…

tình trạng bệnh yếu sinh lý do thận dương hư thì phải tránh các loại thực phẩm có tính lạnh như cua, ốc, hến, ngao, bí đao, khổ qua, rau nên, mùng tơi, dưa chuột, rong biển, dưa hấu…

trường hợp bệnh yếu sinh lý do tâm tỳ lưỡng hư thì nên tránh các loại thực phẩm như hành tây, củ cải, kinh giới, gừng tươi, mã thầy, quế, hồi, sơn trà…

trường hợp bệnh yếu sinh lý do cạn kinh thấp nhiệt thì bắt buộc tránh các loại thực phẩm như thịt chó, thịt dê, thịt vịt, long nhãn, hồi hương, đinh hương, đồ uống quá ngọt, ớt, hạt tiêu…

trường hợp bệnh yếu sinh lý do can khí uất hết thì cần tránh các loại thực phẩm như cơm nếp, thịt mỡ, long nhãn, nhân sâm, đại táo, mật ong, trà đặc, rượu, bia…

tình trạng bệnh yếu sinh lý do tâm thận bất giao thì phải tránh các loại thực phẩm có tính cay nóng như thịt chó, thịt dê, thịt chim sẻ, đồ ăn quá chua, ớt, hạt tiêu…




 
Copyright© Đại học Duy Tân 2010 - 2019